2014/07/31

腰痛

先週から腰痛で参っている。鎮痛剤が効いている間はいいが、これが12時間くらいで切れてくる。あまり薬は飲みたく無いが、我慢できる痛さでもないので負けてしまう。そろそろ一週間経つが、あまり変わりなし。どうも、この間の100寺巡礼で二日間バスにのり、そこで足を組んで座っていたのが原因のように感じる。あの足を組んで座る姿勢は腰にとって最悪の姿勢らしい。
毎年、この時期腰は痛めるが、今年みたいのは始めてだ。やはりこれも年だと言われて我慢するしかないのか。
何とかしなくては!

0 件のコメント: